贵阳治疗心理,贵阳正宇铁路医院,坐落于贵阳市河西区郁江道,院内汇聚专业医师团队,结合中西医学,帮助有需要的患者逐步摆脱药物依赖、无障碍恢复社会功能,为全国各地的精神心理疾病患者提供更高效、更快捷的医疗服务。
照顾抑郁症患者是很辛苦的事情,为什么要这么说呢?我们都知道抑郁是一种情绪。因为我们与生俱来的移情能力,我们不仅能够感知他们的情绪,我们更容易受到他人比我们自己更强烈的情绪的影响。因此,如果抑郁症患者不是精神强大的人,很容易被他们“偏见”。当然,一个更好的假设是,我们可以给抑郁症患者带来好处,让抑郁症患者感觉更好,但这种可能性很小。那我们如何照顾抑郁症患者呢?下面就一起来看看吧。
1、充分理解和包容
抑郁症患者充分了解是很重要的,不要想当然地认为抑郁症患者只是不开心。抑郁症患者往往存在自卑、悲伤、愤怒、否定、不合理的信念和认知障碍,不理解家人的关心和爱,对照顾者怀有敌意,经常表现出厌烦、排斥和不满。所以在照顾病人的时候,要充分理解和同情他们,鼓励和陪伴他们一起渡过难关。
2、充分的耐心
要以和善、真诚、支持、理解的态度,耐心地进行帮助提高病人,使病人可以体会到我们自己是被接受的,不像中国自己所想象的那样没有用、没有他们希望。当病人与你倾吐内心的不快时要耐心倾听,切忌催促病人需要回答这个问题。有时也可采取沉默的方式就是陪伴病人,使其发展感到学习更有一种安全感。
3、充分的带动
要陪伴和鼓励病人多参与户外集体活动。可提供简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与,也可先安排病人参加团体活动,逐渐培养其兴趣,最终使病人能积极主动参与并从中获得成功体验和满足感。对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定,使其获得自信和自尊。
4、充分的引导
协助客户做好家务及个人卫生。由于懒惰、消极、缺乏兴趣和自尊心,病人往往对自己的健康和生活漠不关心。此时,家属应耐心引导和协助病人进食、洗澡、剪指甲、理发、刮胡子、换衣服等,当然,这些都应根据病人的情况,尽可能鼓励病人自己做,以免助长依赖性,强化病人的无能感。
5、充分的科普
至于抑郁症,我们大多数患者和家属对它的了解还不够,说“只有相互了解,才能打好每一场仗”。如果我们能正确认识这种疾病,将对我们的改善和治疗康复非常有益。因此,如果抑郁症患者不能看书,我们可以多读一些关于这种方法的书,多了解一些这种方法,然后告诉患者。
同样是需要花时间和精力来照顾患者,但是如果你可以通过按照上面这样做,那很有可能会达到事半功倍的效果。患者也能在你的帮助下更快的摆脱抑郁症的困扰。心理医生贵阳