总之，患有抑郁症的人可以通过坦诚沟通、寻求专业帮助、建立支持系统、培养共同兴趣以及学会放松技巧等措施，建立和保持健康的亲密关系。同时，他们也应该注意自己的情绪和行为，避免因为病情而影响亲密关系。通过积极的治疗和管理措施，抑郁症患者可以逐渐恢复健康的生活。
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